ネットで高まる感情リスク、賢者の制御法とは？ (和田秀樹 サバイバルのための思考法) 感情の出し方が下手であると、社会的生命を失うことも珍しくない時代になった。例えば完全主義が強すぎると、自分を責めて鬱になりやすい。また二分割思考の人は相手が敵になったと考えがちで、怒り感情がエスカレートしやすい。まずはこうした思考を改めよう。

ネットで高まる感情リスク、賢者の制御法とは？ (和田秀樹 サバイバルのための思考法)
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ネットで高まる感情リスク、賢者の制御法とは？ (和田秀樹 サバイバルのための思考法)

感情の出し方が下手であると、社会的生命を失うことも珍しくない時代になった。例えば完全主義が強すぎると、自分を責めて鬱になりやすい。また二分割思考の人は相手が敵になったと考えがちで、怒り感情がエスカレートしやすい。まずはこうした思考を改めよう。

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February 19, 2018 at 07:41AM