四十肩・五十肩は「日頃の肩関節の使い方が偏り、位置がずれてしまった結果、起こることが多い」と、Dr.KAKUKOスポーツクリニック院長で整形外科医の中村格子さん。簡単かつ効果的な「肩関節ストレッチ」で激痛を未然に防ごう。

12.07.2017 02:10
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July 12, 2017 at 09:10AM

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