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クリッピング

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クリッピング

ランニングによる怪我の多くは、回内運動（プロネーション）に関連しているという定説があります。回内運動とは、足を着地する時に、内側もしくは外側にひねっているかどうかということです。

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July 01, 2013 at 11:09AM