健康に年とりたい・・・野菜より魚 ；αリノレン酸の抗健康加齢効果ぁゃしぃ

健康に年とりたい・・・野菜より魚　；αリノレン酸の抗健康加齢効果ぁゃしぃ: 20年以上フォローアップによる検討



海産由来n3-多価不飽和脂肪酸累積で、健康加齢（定義：慢性疾患＜心血管疾患、がん、肺疾患、重度慢性腎臓病＞のない生存）を損なう状況の予防する効果を確認



同じPUFAでも、効果の明瞭な成分とでない成分がある





クロマトグラフィーによるn-3-PUFA累積血中濃度を1992-93、 1998-99、 2005-06測定、総飽和脂肪酸との比率で表現

植物からのα-リノレン酸、海産物からのエイコサペンタエン酸、ドコサペンタエン酸 、ドコサヘキサエン酸を含む検証







Serial circulating omega 3 polyunsaturated fatty acids and healthy ageing among older adults in the Cardiovascular Health Study: prospective cohort study

BMJ 2018; 363 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.k4067 (Published 17 October 2018)

Cite this as: BMJ 2018;363:k4067





長鎖n3-PUFA高値と、時変暴露(time-varying exposure)と共役変数補正多変量補正IQR毎非健康加齢相関



個別的には、高エイコサペンタエン酸とドコサペンタ塩酸高値なら18％リスク低下：それぞれ、15% (6% to 23%) 、16% (6% to 25%) （しかし、ドコサヘキサエン酸はそうではない）



植物由来α-リノレン酸は非健康加齢リスク軽減と関連せず (ハザード比 0.92, 95% 信頼区間 0.83 to 1.02)

ハザード比(95% 信頼区間）：IQR毎の健康加齢喪失ハザード

22622名高齢者、最大22年間フォローアップ後

血中燐脂質ω3PUFA値と健康加齢喪失（多変量補正相関）:restricted cubic splines

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ますます、国際的に魚取り合いになるなぁ



EPA・DPA組み替え植物作れば良いのに・・・　実際、紅花油は大転換(ハイオレイックタイプへの転換)したわけだし　変な（EMのようなへんなのが好きな）市民運動家がまた騒ぐかな・・・